習ってきました!正しい椅子の座り方

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こんにちは

美容と健康のまくら調整

 

あきさわ かずみです。

 

昨日はスポーツトレーナの方に正しい椅子の座り方を教えて頂きました!

 

私は椅子の高さしか気にしていないのです。

椅子の高さを合わせれば骨盤がしっかり立つので

十分なんです。

合う

でもね~やはりスポーツトレーナーは凄かった!

意識すべきは脚まであったのだ!

 

 

なるほどねぇ。

本当勉強になった。

これでキックボクシングも強くなりそうです(笑)

 

.

知ると知らないとでは全然違うね~。

施術に来て下さったお客様には新しくなった座り方も

ご案内出来そうです。

 

.

今まで長いこと引きこもりしていたけど

外の世界に飛び出して本当に良かったです。

IMG_5876

 

——-

眠りを改善するカイロプラクタ―

美容と健康のまくら調整

あきさわ かずみ

 

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アキサワ東京カイロプラクティク

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