緑茶もカフェインです

緑茶もカフェインです

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みなさま

おはようございます

 

またもカフェインのあきさわ かずみです

 

どうして

私がこんなにカフェインばかり騒いでいるかと言うと

 

カフェインが腰痛、肩こり、頭痛などを引き起こしていることが

たくさんあるからなんです!!!!

 

 

なので、カイロプラクティックに来て下さるお客様にも

カフィイン抜きで来て頂きたい!と切に願っており

 

リピーターの方にはその旨お伝えするのですが

 

皆さんなぜか カフェイン=コーヒー なんです。。

 

かの有名な★バックスで私はノンカフェインの

「ハイビスカスブレンド」をオーダーするのですが

 

たまに売れきれな時がある

 

そうすると店員の方は決まって

 

「ほうじ茶」「スペアミントグリーン」をオススメしてくださるのです。

 

スペアミントグリーンはミントと緑茶

ほうじ茶は緑茶の茶葉(又は茎)を焙煎したので

どちらもカフェインが入っているのです。

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肩こり知らずの私

カフェインが少しでも体にはいると

とたんに肩が凝るのです。

 

 

 

肩こり、腰痛などお悩みの方は

カフェイン2週間辞めてみると変わりますよ!

 

 

注意:ディカフェもカフェイン入っております。0.3%とか0.07%とか

そんな少量でも体はきちんと反応しています。

チョコレート、ココア、エナジードリンク、コーラなどもダメです。

 

 

 

 

 

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