油を変えて健康に!

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こんにちは
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみです

 

私10ヶ月前に自宅で料理する際の油をサラダ油から

低温圧搾の菜種油に変えたのです。

油を変えただけで体調も心も変わったのですが♡

 

どうして変えたか?というと

油の製造方法を知ったから

 

だってね

 

すごい大量の薬品を使っているんですよ

なので油の作り方をご紹介

 

 

1:種の洗浄と皮むき

2:砕く

3:蒸気で加熱

4:プレス

5:ヘキサン溶剤投入

6:リン酸塩蒸留

7:苛性ソーダ投入

8:漂白剤投入

9:脱臭の為蒸気注入

 

と、なんだかとんでもなく怖くなりました。

ヘキサンって何?リン酸塩って何?よりも先に

漂白」ってなんなの~~~!!!

でした。

 

調べれば調べる程恐ろしいので

サラダ油は買うのをやめ

ちょっと価格は高くても低温圧搾の油に変えたのです。

 

私とんでもない乾燥肌なのですが

油を変えただけで乾燥肌が治まりました!

毎冬は乾燥が酷く

ビオチンというビタミンHのサプリメントを飲んで

ボディークリームを塗りたくって冬場をしのいでいたのですが

今年はボディークリームの購入も少なく
(たいてい500mlを1週間で使い切るのが1ヶ月はもっています)

痒くもなく過ごせています。

 

 

身近な物を変えてみるだけで

快適に暮らせます。

 

油はぜひお試しください。

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では

またお目に掛かります

——-
眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみ

 

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