カイロの施術後は安静にするのが一番です

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こんにちは
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみです

 

寒いですけど~~~~~~~~~~~~~~~

私20度を切ると生きた心地がいたしません。

寒くて寒くて

床暖房を入れております。

早く夏にならないかしら・・

ながらく温暖化を叫ばれておりますが

私は寒冷化ではないか?と真剣に思っています。

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さて、先日長野より夫の姪っ子ちゃんが施術を受けに来てくれました。

施術後渋谷に遊びに行くの~♡と

嬉しそうに話してくれたので

かなりショックを受けつつ見送りました。

(だってそんな事したら歪むよ・・早く帰って寝なよ・・は私の心の叫びです)

 

そしたら案の定

3-4日調子が良かったけど

また調子が悪くなったと連絡が・・

 

そ~なのよ

施術後はね

おとなし~く

して過ごしてほしいのよ!

 

分からない事もないのです

遠方から来たら

色々寄って帰りたいよね。

 

でもね

施術前にディズニーランドとか

都内でお買物とか済ませて

施術後は自宅に帰って

おとなし~く過ごしてください。

 

施術後にディズニーランドとか

お買物とか・・なしです。

 

 

茨城より何度もお越しくださったお客様

何度通ってもあまり良くならなくってね

在る時施術終わって自宅に着くのは何時ですか?と尋ねてみたら

深夜でした・・

 

あああああああ

それよそれ

遊び過ぎるとダメなのよ。。

 

 

帰宅して

翌日とっても調子がいいからって

歩きすぎた!とか1日買物に出た!とか

ランニングしたら

具合が悪くなった~~~~~~~~!

というお声はたくさん聞きます。

 

 

ええと

私だったら

施術後は速攻自宅に帰ってまた寝ます。

そして1週間は安静に過ごします。

可能な限り横になります。

それから徐々に活動を始めます。

 

施術の翌日映画に行って具合が悪くなりました。

とか

私は翌日映画には行きません。

あのふわふわの椅子に施術の翌日座るだなんて

お金をドブに捨てるようなものです。

 

とにもかくにも

施術後は1週間くらい安静に過ごすのが一番安全です。

長距離バスでの帰宅もお薦めしません。

施術後1週間の運動もお薦めしません。

忘れないでください。

少し生活を変えないと

改善しないのです。

今までと同じ生活をしていたら

何も変わらないの。

今までの生活の積み重ねがその痛みの原因なんです。

 

本当にもったいない。

なので会社員時代の私は金曜日に有給とって施術

それが出来なかったら土曜日に施術

翌日は寝込むを徹底していました。

それが一番治りが早いし持ちも長いです。

 

たった1週間じ~~~~~としているだけです♪

こんな簡単はことはないわ( ^ω^ )
では

またお目に掛かります

——-
眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみ
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