お薬とサプリメント

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こんにちは
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみです

 

お薬を服用している時って

なぜだか

「薬」以外で元気になりたい!ってムクムク~って思うものです。

 

 

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それで手っ取り早くサプリメントとか飲んでみたり。

 

 

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悪いことではないと思うのですが

「お薬」を飲んでいる方は

必ずお医者様にご相談した方がいいと思うのです。

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だってね・・・

お薬って「水」で飲むものなんです。

この「水」どうも

水道水又は国産のミネラルウォーターを指すようなの
(海洋深層水は除く)

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なぜ国産?というのは外国のでもいいのだけれど

多くの「硬水」に含まれる

ミネラルがお薬との相性が合わないことがあるのだそうですよ。

 

 

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お水に含まれる

マグネシウム

カルシウム

で薬の成分吸収の低下につながるお薬があるようです。

 

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お茶とかコーヒーとかジュースも効き目を弱めたり強めたりしちゃいます。

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先日婦人科検診に行きましたが

服用中の薬とサプリメントを記入する欄がありました。

 

 

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〇〇が効く!いいみたい!と飛びついてしまうと

〇〇が良くても、カラダに入った時に先客のお薬さまと仲良く出来るかは分かりません。

〇〇が足を引っ張る事があっては治るものも治りません。

 

 

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マメ知識

日本の水道水の硬度 30mg/L-100mg/L

軟水0mg/L-60mg/L

中程度の軟水61mg/L-120mg/L 日本のお水はここ

硬水121mg/L-180mg/L

超硬水181mg/L以上

 

 

では

またお目に掛かります

——-
眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみ

 

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