毎日を快適に過ごすヒントはまくらです

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こんにちは
美容と健康のまくら調整

あきさわ かずみです。

 

 

先日いらっしゃった
リピーターのお客様とお話していて気付いたのです。

 

カラダの歪みを整えて
歪みそう?とか あ!歪んじゃった!とか分からない方って多いのかもって。。

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私は直ぐ分かるので
外出先で歪みそうになったら一目散に帰宅!

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自宅より実家が違い所にいたら実家に!
兎に角素早く寝ます!(笑)

 

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ポイントは

 

 

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「呼吸」

 

いつだって

 

「呼吸」(笑)

 

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ピアスを付けている方はピアスをしたまま深呼吸してみて
その次にピアスを外して深呼吸してみて

全然呼吸の入り方が違うから!

 

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もしこの違いが分からないのであれば
超どんかんさんです(*´з`)

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鈍感であることは悪いことではないのでお気になさらず!

 

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これはハイヒールを履いている時と履いていない時でも分かります。

 

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で、ズレたかも?を感じ取る呼吸以外のポイントは

・首とか肩とかの筋肉がかたくなる
・頭が少し重くなる(呼吸が浅くなるからね)
・突如疲労感に襲われる

そんな感じ

 

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オカシイな?って思ったら
まくらの高さを合わせて30分は最低寝てみる。
その間にまくらの高さがじゃんじゃん変わっていくから。
ズレたてはまくらすご~く高いです。

 

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そうやって小さな芽みたいに

小さなズレを取り除けばなが~くズレのない状態で暮らせるんですね。

 

 

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なので私は施術を最後に受けたのは1年9か月も前

 

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歪みの芽を放置していた頃は3か月とかで施術が必要だった。

 

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それでも、

交通事故に合ったとか、

自転車で転んだ、

尻もち着いた!

なんて時は2日以内にお越しください。

 

この場合はほとんど自力では歪みが取れません。

交通事故で無傷だから平気!っていう方多いですが
とんでもない!すごいチカラが体には掛かっているのです。

来るのが遅くなれば遅くなるほど歪みは酷くなり、改善するのに時間がかかります。

 

 

 

.

さて、本日のまくら調整のヒントは

 

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顎の開き具合

 

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これ全然違うのでお試しください。

 

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こんなに私の顎ってスムーズに開く?!!

という高さを見つけてくださいね。

 

 

.

ではまた~
お目に掛かります。

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眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみ

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