スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集

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こんにちは
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみです

 

「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集」と題うってメルマガを発行しております♡

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSEvgrIRnMe

 

私気付いたのです

多くの人って

健康になったり

綺麗になったりするには

何かを取り入れたい!って

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.

でもね

今ある生活の中って

余計なものがと~~っても多いのです。

 

.

企業は私たちに物を買ってもらわないといけないので

せっせせっせと

身体にいいでっせ!

身体にいいでっせ!

取り入れましょう~!

取り入れませんか~!

と洗脳してくるの。

 

 

.

で、

元気になるか?

ってあまりならない。

綺麗になるか?

ってこれもね・・

 

.

なので身体を張って色々実験しています。

 

.

そんな気付きを配信中

 

例えば

 

「白湯」正しく作れていない人って多いかも?って思ったの。

 

 

 

 

「白湯」とは水を「煮詰めたもの」です。

ただ「沸かす」じゃないのです。

 

電気ポットはお湯を「沸かす」だけなので「白湯」は出来ません。

煮詰めることが出来る、お鍋、やかんで作って下さいませ。

ご存知ですか?

元の水の半分の量に煮詰めた白湯は「便秘薬」

元の水の1/4の量まで煮詰めた白湯は「万能薬」と呼ばれているのですよ♪

 

 

 

肩こりの原因って

靴下の重ね履きが原因ってこと

あるのですよ~!

左右アンバランスなので
身体が歪んでくるのです・・

で、肩こりを起こす(-_-;)

 

靴下の重ね履きをしていて

肩こり知らず~!という方にお会いしたことがありません。

靴下重ね履きの本を出している方も

肩こり解消の為整体に行っていますって著書に書いてあるしね。

 

 

 

など

なんとな~く

健康に良さそうだからと取り入れていること

実は間違っていたりする。

お金がかからない

誰でも取り入れられる情報を

のんび~り発信しています。

 

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気になる方は

ぜひご登録くださいませ♡

 

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSEvgrIRnMe

 

 

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では

またお目に掛かります

——-
眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみ

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