「まくら」ってこうやって合わせるのです(*’▽’)

LINEで送る
[`evernote` not found]
Bookmark this on Google Bookmarks

こんにちは
美容と健康のまくら調整

あきさわ かずみです

IMG_4653

昨日は夫の仕事の見学で川口まで行って来ました!
さいたまは川越には良く行くのですが川口は初めてでした!

.

駅前に大きなビルがたくさんあって、そのビルの一つに川口市中央図書館と保育園が入っていました!

なんだかとっても住みやすそうな街でしたよ!

.

駅前に図書館、保育所、ペットボトルの回収所があるのが希望です私!!

(国分寺市はペットボトルは指定のスーパーに捨てに行かないといけないのです。本当に面倒なんです。)

.

さてさて、プチプラ美と健康情報~♪最近ダイエットに偏っていたので
また睡眠に関して書いてみちゃいます(*’▽’)

.

2日間のサマーソニックから戻った私
実はホテルでそんなに枕の高さを調整しなかったのです。
なんでか?ってちょっと実験・・

.

テキトー!にまくらを合わせるとカラダにどんな変化がでるかなぁ。って・・

.

そしたらね
当たり前だけど

.
朝起きたら肩こってました!

.

脚も浮腫んだままでした!

sleeping-1159279_640

.

そしてお通じもスッキリせず・・

.

(これ旅行中だからとかではありません。

カラダの歪みがない状況のここ7-8年

旅行中だからとかで出ないことはないのです)

.

なので、台風直撃前に必死で帰宅し、

11:00-17:00までしっかり枕を合わせて眠りました。

 

.

(FBで帰宅した方がいいのか?ホテルに午後まで滞在した方がいいのか問いかけたら

みなさんに!早急に帰宅せよ!とアドバイスを頂きました!本当助かりました!)

 

.

 

.

いつもなのですが、私旅行から戻ったら翌日は半日きちんとまくらを合わせて眠ります。

 

.

そうしないと私も施術を受けないといけないくなるんです~。

今は1年10ヶ月施術を受けていないのです。

私の最長施術を受けなかった記録は2年2ヶ月なの!

どうしてもそれを超えたいのですね!記録更新に向け生きています(笑)

 

.

まくらをしっかり合わせると骨が動くのが分かるのです。

 

.
歪んだ骨盤がぐぐぐ~と正しい位置に戻ったり、

.

ねじれちゃった肋骨がぐぐ~と戻ったり、

.

ちょっと熱と痛みがあるのですがカラダが戻る感覚がありました。

barbecue-386602_640

.

この感覚は施術を受けて下った方には「わ~か~る~」というあの感覚です。

.

寝ている間は割と痛みがあったりするのですが

(ヘルニアの時はほぼ痛みで気絶して寝ていました)
起きると本当に生まれ変わったみたいにカラダが軽いんです。

.

今日はまくらの高さの合わせ方のヒントです

.
それは

.

「奥歯が浮く」感じの高さに合わせること♪

happy-1281590_640

.

ぜひ皆さまも「奥歯が浮く」高さを見つけてくださいね!

ではまた~
おめにかかります

——-
眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみ

メルマガ
PCメールにてご登録くださいませ。
「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら

「選べる!1ヶ月チャレンジ美と健康のバイキング♪」

お体や心の不調に寄り添います
アキサワ東京カイロプラクティク
Gメン99出演映像

(Visited 43 times, 1 visits today)