お年玉♪まくらの合わせ方

LINEで送る
[`evernote` not found]
Bookmark this on Google Bookmarks

明けました

 

nygreeting

 

 

.

お正月気分が抜けきりませんが

本日より仕事始めでございます。

 

.

さてさて、

お年玉として

まくら調整をご案内~申し上げます。

 

 

.

 

立った姿勢で眠りましょう!

これが寝姿の大前提!

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-12-30-8-18-18

緊張した面持ちで

立ったまま枕設置してみました(笑)

 

 

 

.

では実際にやってみましょう!!

 

壁に背中をくっ付けて立ちます。

すると

肩と頭

要するに首の湾曲部分に隙間が出来るのです。

 

 

 

.

 

とは!

 

 

.

首を支えるものなので

「私まくらなしです~」っていうあなた

身体に悪いです!!

 

 

.

首に湾曲がないなら問題ないけどね・・

 

.

なので

横向き寝の時

仰向けと同じまくらで寝てみてください。

 

.

はい!

その姿勢で立った様子を想像して

 

.

きっと首を傾げて立っているでしょう?

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-12-30-8-18-25

.

そんな不自然な姿じゃねぇ

ダメなんです。

笑っちゃうけれど

みなさん割とこうですよ(笑)

 

.

なので横向き寝の時はまくらの高さは

片方の肩幅は最低欲しいの。

よっこらせっと!

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-12-30-8-40-31

 

.

まくらセミナーってそんなことしていま~す。

読んでもイマイチだったら

 

 

体感しにきてくださ~い!!

次回のまくらセミナーは

1月23日月曜日10:00-12:30です♪

「まくら調整セミナー」 すっごい有名なまくらを販売している先生のセミナーより良いらしいですよ。

こちらは3000円だしね(´・ω・`)

 

 

 

.
では

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

——-
眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ かずみ

 

メルマガ
PCメールにてご登録くださいませ。
「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら

「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪

「まくら調整セミナー」

お体や心の不調に寄り添います
アキサワ東京カイロプラクティク
Gメン99出演映像

(Visited 23 times, 1 visits today)